๐Ÿ“Œ ์ œํ’ˆ ๋ฆฌ๋ทฐ: ํ•œ๋ฏธ์–‘ํ–‰ ๋ธ”๋Ÿฌ๋“œ ํฌ์ผ€์–ด ๋ธ”๋žœ๋“œ ํ˜ˆ๊ด€๊ฑด๊ฐ• ์ข…ํ•ฉ์˜์–‘์ œ

ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ข…ํ•ฉ์ ์œผ๋กœ ์ผ€์–ดํ•˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ! 

์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3, ๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ, ํ™๊ตญ๊ณผ ์ฝ”์—”์ž์ž„Q10์„ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์„ญ์ทจ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ˜ˆ๊ด€๊ฑด๊ฐ• ์ข…ํ•ฉ์˜์–‘์ œ, ํ˜ˆํ–‰·ํ˜ˆ์••·ํ˜ˆ๋‹น ๊ด€๋ฆฌ ๋ณด์กฐ๊นŒ์ง€ ๊ณ ๋ คํ•œ ์„ฑ๋ถ„ ๊ตฌ์„ฑ์œผ๋กœ ๋ฐ”์œ ํ˜„๋Œ€์ธ์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 ๐Ÿ‘‰ ์•„๋ž˜์—์„œ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”! 

ํ•œ๋ฏธ์–‘ํ–‰ ๋ธ”๋Ÿฌ๋“œ ํฌ์ผ€์–ด ๋ธ”๋žœ๋“œ ํ˜ˆ๊ด€๊ฑด๊ฐ• ์ข…ํ•ฉ์˜์–‘์ œ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 ๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ ํ™๊ตญ ์ฝ”์—”์ž์ž„Q10, 1๊ฐœ, 60์ •

๐Ÿงฉ 1. ์ œํ’ˆ ํ•œ๋ˆˆ์— ๋ณด๊ธฐ

ํ•ญ๋ชฉ ์ƒ์„ธ
์ œํ’ˆ๋ช… ํ•œ๋ฏธ์–‘ํ–‰ ๋ธ”๋Ÿฌ๋“œ ํฌ์ผ€์–ด ๋ธ”๋žœ๋“œ
ํ˜•ํƒœ ์ •์ œํ˜• ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ
๊ตฌ์„ฑ 60์ • × 6๊ฐœ
์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3, ๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ, ํ™๊ตญ, ์ฝ”์—”์ž์ž„Q10 ๋“ฑ
๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ํ˜ˆํ–‰๊ฐœ์„  ๋ฐ ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ๋ณด์กฐ 

์ด ์ œํ’ˆ์€ ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜ ๋ฐ ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด ์„ค๊ณ„๋œ ์ข…ํ•ฉ ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ์˜์–‘์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3์˜ EPA/DHA ์ˆ˜์น˜์™€ ๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ, ํ™๊ตญ, ์ฝ”์—”์ž์ž„Q10์˜ ๋ณตํ•ฉ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 



๐Ÿงฌ 2. ํ•ต์‹ฌ ์„ฑ๋ถ„ ํšจ๋Šฅ ๋ถ„์„

✔️ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3 (rTG ํ˜•ํƒœ)

  • EPA, DHA ํ•จ์œ ๋กœ ํ˜ˆ์ค‘ ์ค‘์„ฑ์ง€์งˆ·ํ˜ˆํ–‰ ๊ฐœ์„  ๋ณด์กฐ ํšจ๊ณผ

  • rTG(๊ณ ์ˆœ๋„) ํ˜•ํƒœ๋กœ ํก์ˆ˜์œจ์ด ๋†’๊ณ  ์ฒด๋‚ด ํก์ˆ˜๊ฐ€ ์šฉ์ด 

✔️ ๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ์ถ”์ถœ๋ฌผ

  • ์ฝ”๋กœ์†”์‚ฐ ๋“ฑ ์œ ํšจ ์„ฑ๋ถ„์ด ์‹ํ›„ ํ˜ˆ๋‹น ์ƒ์Šน ์™„ํ™”์— ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ

  • ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ํ˜ˆ๋‹น ๋ฐ ์ฒด์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ ๋ณด์กฐ์‹ํ’ˆ์— ํ™œ์šฉ๋จ 

✔️ ํ™๊ตญ ์ถ”์ถœ๋ฌผ

  • ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ํ˜ˆ์ค‘ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๊ฐœ์„  ๋ณด์กฐ์— ์“ฐ์ด๋Š” ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ง

  • ์ ์ ˆํ•œ ์„ญ์ทจ ์‹œ ํ˜ˆํ–‰ ๋ฐ ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๊ด€๋ฆฌ์— ๋„์›€ ๊ฐ€๋Šฅ

✔️ ์ฝ”์—”์ž์ž„Q10 (CoQ10)

  • ํ•ญ์‚ฐํ™” ๋ณด์กฐ ๋ฐ ์„ธํฌ ์—๋„ˆ์ง€ ์ƒ์‚ฐ์— ๋„์›€

  • ํ˜ˆ์•• ์กฐ์ ˆ ๋ฐ ์ฒด๋‚ด ์‚ฐํ™” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์™„ํ™”์— ๊ธ์ •์  ์—ญํ•  ๊ฐ€๋Šฅ 



๐Ÿง  3. ์ด๋Ÿฐ ๋ถ„์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”!

✅ ํ˜ˆ๊ด€·ํ˜ˆํ–‰ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ „๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ผ€์–ดํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ 40๋Œ€ ์ด์ƒ
✅ ์‹์‚ฌ๋กœ๋งŒ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ํž˜๋“  ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3, ํ•ญ์‚ฐํ™” ์„ฑ๋ถ„ ๋ณด์ถฉ ์›ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„
✅ ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์œผ๋กœ ํ˜ˆ์••·ํ˜ˆ๋‹น ๊ด€๋ฆฌ์˜ ๋ณด์กฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๋ถ„

๐Ÿ“Œ ๋‹จ, ๊ฑด๊ฐ•๊ธฐ๋Šฅ์‹ํ’ˆ์€ ์˜์•ฝํ’ˆ์ด ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ ๊ฐœ์ธ๋ณ„ ํšจ๊ณผ๋Š” ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์„ ์œ ์˜ํ•˜์„ธ์š”.



๐ŸŽฏ 4. ์„ญ์ทจ ํŒ & ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ

✔ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 1์ผ 1~2์ •์„ ์‹ํ›„ ๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
✔ ํŠน์ • ์•ฝ๋ฌผ(ํ•ญ์‘๊ณ ์ œ, ํ˜ˆ์••์•ฝ ๋“ฑ) ๋ณต์šฉ ์ค‘์ด๋ผ๋ฉด ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ด ๊ถŒ์žฅ
✔ ๊ณผ๋‹ค ์„ญ์ทจ๋Š” ํ”ผํ•˜์‹œ๊ณ , ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ ํ™•์ธ ํ›„ ์„ญ์ทจํ•˜์„ธ์š” 



๐Ÿ“Œ ์ •๋ฆฌ: ํ•œ๋ฏธ์–‘ํ–‰ ๋ธ”๋Ÿฌ๋“œ ํฌ์ผ€์–ด ๋ธ”๋žœ๋“œ ์ดํ‰

✔ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€3๋ถ€ํ„ฐ ํ™๊ตญ·๋ฐ”๋‚˜๋ฐ”์žŽ·์ฝ”์—”์ž์ž„Q10๊นŒ์ง€ ํ˜ˆ๊ด€ ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ์„ฑ๋ถ„์„ ํ•œ ๋ฒˆ์—
✔ ๋ฐ”์œ ์ผ์ƒ์— ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ๋ณด์กฐ์šฉ์œผ๋กœ ์ ํ•ฉ
✔ ์ข…ํ•ฉ ๋น„ํƒ€๋ฏผ๋ฅ˜ ์„ฑ๋ถ„๋„ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์ผ์ƒ ๊ฑด๊ฐ• ์ผ€์–ด์— ๋„์›€

๐Ÿ‘‡ ๋†“์น˜์ง€ ๋ง๊ณ  ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ๊ธฐ๋Šฅ์„ฑ ์˜์–‘์ œ๋ฅผ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

๐Ÿ‘‰ ๊พธ์ค€ํ•œ ์„ญ์ทจ๋กœ ๊ฑด๊ฐ• ๋ฃจํ‹ด์— ๋”ํ•ด๋ณด์„ธ์š”!

๋ธ”๋Ÿฌ๋“œ ํฌํ…Œ์–ด ๋ธ”๋žœ๋“œ ์ตœ์ €๊ฐ€ ๋ณด๋Ÿฌ๊ฐ€๊ธฐ




"์ด ํฌ์ŠคํŒ…์€ ์ฟ ํŒก ํŒŒํŠธ๋„ˆ์Šค ํ™œ๋™์˜ ์ผํ™˜์œผ๋กœ, ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค."

์ด ๋ธ”๋กœ๊ทธ์˜ ์ธ๊ธฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ

๊ณ ๋“ฑํ•™์ƒ ์˜์–‘์ œ ํ‹ด๋งฅ์Šค(Teenmax) ๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ ์†”์ง ํ›„๊ธฐ|ํ‹ด๋งฅ์Šค์ • ์„ฑ๋ถ„, ๋ถ€์ž‘์šฉ, ๋จน์–ด๋„ ๋ ๊นŒ?

๋ทฐ์•ค๋”” ์Šฌ๋ Œ์›จ์ด ์‚ฌ์šฉ ํ›„๊ธฐ: ํšจ๊ณผ๋ถ€ํ„ฐ ํ™˜๋ถˆ๊นŒ์ง€ ์†”์ง ๋ฆฌ๋ทฐ![๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ]

์•„์ด์œ  ๋ฒ ๊ฐœ ์†”์ง ํ›„๊ธฐ: ์ปค๋ฒ„, ์„ธํƒ๋ฒ•, ๋‹จ์ ๊นŒ์ง€ ๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ ๋ฆฌ์–ผ ๋ฆฌ๋ทฐ